Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Золотой значок — стимул научиться подтягиваться, и не только

Сюжет: 

Москва спортивная
Общество
Студентка первого курса Российской академии народного хозяйства и государственной службы Юлия Рычкова на спортивной площадке университета сдает комплекс «Готов к труду и обороне»
Студентка первого курса Российской академии народного хозяйства и государственной службы Юлия Рычкова на спортивной площадке университета сдает комплекс «Готов к труду и обороне» / Фото: Александр Казаков, «Вечерняя Москва»
На спортивной базе ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» прошел Московский осенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Одним из почетных гостей фестиваля стал Герой Советского Союза, генерал-полковник авиации, заслуженный военный летчик Российской Федерации Николай Антошкин, который поздравил участников и гостей от всего сообщества Героев со спортивным праздником и отметил, что «учеба и спорт — это хороший выбор на жизненном пути».

По окончании торжественной церемонии открытия фестиваля члены аттестационного комитета и почетные гости провели награждение золотыми и серебряными знаками отличия участников, успешно выполнивших нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в 2016 году. Прилюдное вручение знаков отличия — большое подспорье для тех, кто только собирается выбиться в законодатели мод.

— Я когда увидел в интернете эти значки, то сразу подумал, что такой должен украсить мою победную стену, составленную из кубков и дипломов с детских соревнований, — делится впечатлениями участник фестиваля Олег Сапрыкин. — Понимаете, человеку всегда нужен стимул. Особенно русскому человеку. Вот таким стимулом для меня и стал значок отличника ГТО. Я уже больше года активно улучшаю свои результаты и в подтягивании, в отжимании и в беге.

В рамках фестиваля на площадках по выполнению нормативов Комплекса ГТО все участники могли испытать себя: в прыжке в длину с места толчком двумя ногами, беге (30 м, 60 м, 100 м), скандинавской ходьбе, подтягивании из виса на высокой перекладине, подтягивании из виса лежа на низкой перекладине, рывке гири, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, в беге на длинные дистанции, стрельбе из пневматической винтовки, поднимании туловища из положения лежа на спине, наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке, плавании и метании спортивного снаряда.

— Вы видите, насколько разнообразная соревновательная программа представлена сегодня на фестивале, — говорит еще один участник Евгений Леонов. — Но как мне кажется, главный смысл Комплекса ГТО заключается в том, что в большей части упражнений желающие могут самостоятельно развиваться даже дома, не говоря уже о спортплощадках во дворах. Те нормативы, которые заданы нам, вполне позволяют каждому поддерживать себя на достойном уровне физического развития, который помогает нам и по жизни, и где-то даже в рабочих моментах.

При регистрации участники предъявляли универсальные индикационные номера (присваиваются при прохождении регистрации на сайте gto.ru), медицинские справки об отсутствии противопоказаний для выполнения нормативов ВФСК ГТО и документы, удостоверяющие личность. Возрожденный комплекс ГТО служит катализатором всплеска интереса к здоровому образу жизни, двигательной активности и регулярным занятиям физической культурой и спортом в жизни, где каждый гражданин Отечества всегда готов к труду и обороне.

В Москве ежегодно проходят сезонные фестивали ГТО, в которых принимают участие тысячи жителей столицы. В июне в Москве прошел уже ХII Форум ГТО — одно из самых масштабных всероссийских спортивных событий, призванное не только популяризировать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО, но и повысить престижность и значимость массового спорта и здорового образа жизни. Для всех жителей столицы в Москве круглогодично функционируют центры для выполнения комплекса ГТО. Адреса центров — на сайте Москомспорта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Реализовать талант на все сто — секцию ребенку подберут профи

В центре спортивных технологий Москомспорта 15 сентября состоялась презентация пилотного центра тестирования в рамках проекта «Помощь родителям в выборе вида спорта для детей». С 1 октября дети от 6 до 12 лет смогут пройти процедуру для определения предрасположенности к тому или иному виду спорта (далее...).

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.