Весенняя сокотерапия
Эти целебные напитки содержат так много необходимых человеку витаминов и микроэлементов, что способны укрепить пошатнувшийся за зиму иммунитет.
СОК КРАПИВЫ применяется при хронических бронхитах, действует смягчающе при бронхиальной астме, рекомендуется при ревматических заболеваниях. Он стимулирует обмен веществ. Сок отжимают из свежих растений, принимают по одной столовой ложке с медом 3 раза в день после еды.
СОК ПОДОРОЖНИКА применяется как противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей, при гастритах с пониженной кислотностью желудка. Принимают по 1–2 столовых ложки сока со столовой ложкой меда 3 раза в день до еды (сок разводить в 0,5 стакана воды комнатной температуры).
СОК ОДУВАНЧИКА богат калием, кальцием, натрием, магнием, железом и серой. Оказывает общеукрепляющее действие. Его получают из листьев и корней. Принимать — по 1 столовой ложке сока и меда 3 раза в день.
