Главное
Истории
Газировка

Газировка

Книжные клубы

Книжные клубы

Триумф россиян на ЧМ по плаванию

Триумф россиян на ЧМ по плаванию

Готика в Москве

Готика в Москве

Таро в России

Таро в России

Хандра

Хандра

Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Городской двор как стадион для нации спортсменов

Спорт
 Михаил Китаев демонстрирует упражнения на перекладине
Михаил Китаев демонстрирует упражнения на перекладине / Фото: Ирина Сапрыкина

Вот уже 4 года группа спортсменов-любителей собирает молодежь и зрелых любителей физкультуры заниматься под открытым небом на площадках с турниками абсолютно бесплатно. Корреспондент «Вечерки» принял участие в воскресной тренировке ребят-энтузиастов на Ленинском проспекте и на собственном опыте убедился, что здоровый образ жизни набирает популярность среди молодежи.

У входа в нескучный сад нас встречает приветливый парень по имени Михаил. Приятное интеллигентное лицо, очки, грамотная речь немного необычно сочетаются с его атлетическим сложением.

- Пойдемте, я покажу Вам, чем мы занимаемся.

Небольшая аллея в живописном зеленом уголке Москвы выводит нас на спортивную площадку. Обыкновенный спортгородок, с той лишь разницей, что здесь не встретишь компанию забулдыг, распивающих пиво. Это маленький храм спорта. Полсотни квадратных от бицепсов пареньков, многим из которых нет и 18 лет, терпеливо ожидают своей очереди у турников, канатов и рукоходов, чтобы показать кто на что горазд. Атмосфера дружелюбная, товарищи подбадривают друг друга.

- Потренироваться с нами может любой желающий. Информацию о мероприятиях размещена в интернете, - рассказывает Михаил Китаев. – еще года 3-4 назад мы приходили сюда втроем, вчетвером. Теперь же каждое воскресенье здесь собираются 35-70 человек. Частенько мы проводим мастер-классы в школах, интернатах. Детям обычно очень нравится то, что мы делаем, зовут в гости еще и еще.

Идея создать сообщество любителей спорта под лозунгом: «anybody, anywhere, anytime» (читай, тренируйся всегда, тренируйся везде) пришла в голову основателю движения Даниле Черкасову после того как в сети он увидел видеоролик с тренировкой афроамериканцев, которые добились огромных успехов, занимаясь на улице.

- Красивую фигуру и рельеф можно заработать не только в «качалке», но и просто выполняя нехитрые упражнения на перекладине, - продолжает собеседник.

Миша тут же снимает футболку и демонстрирует свои слова на практике. Студент РГУФКа виртуозно делает выход сил, подъем переворотом, горизонтальный вис. Крутится вокруг своей оси на одной руке. Кто-то из молодых едва слышно восхищается: «Вот это да!». Закончив упражнения, студент уступает место товарищу. По словам Михаила, к ним часто приходят щуплые пареньки и через год-другой из гадких утят превращаются в лебедей, которые со временем выступает перед начинающими.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.