Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Городской двор как стадион для нации спортсменов

Спорт
 Михаил Китаев демонстрирует упражнения на перекладине
Михаил Китаев демонстрирует упражнения на перекладине / Фото: Ирина Сапрыкина

Вот уже 4 года группа спортсменов-любителей собирает молодежь и зрелых любителей физкультуры заниматься под открытым небом на площадках с турниками абсолютно бесплатно. Корреспондент «Вечерки» принял участие в воскресной тренировке ребят-энтузиастов на Ленинском проспекте и на собственном опыте убедился, что здоровый образ жизни набирает популярность среди молодежи.

У входа в нескучный сад нас встречает приветливый парень по имени Михаил. Приятное интеллигентное лицо, очки, грамотная речь немного необычно сочетаются с его атлетическим сложением.

- Пойдемте, я покажу Вам, чем мы занимаемся.

Небольшая аллея в живописном зеленом уголке Москвы выводит нас на спортивную площадку. Обыкновенный спортгородок, с той лишь разницей, что здесь не встретишь компанию забулдыг, распивающих пиво. Это маленький храм спорта. Полсотни квадратных от бицепсов пареньков, многим из которых нет и 18 лет, терпеливо ожидают своей очереди у турников, канатов и рукоходов, чтобы показать кто на что горазд. Атмосфера дружелюбная, товарищи подбадривают друг друга.

- Потренироваться с нами может любой желающий. Информацию о мероприятиях размещена в интернете, - рассказывает Михаил Китаев. – еще года 3-4 назад мы приходили сюда втроем, вчетвером. Теперь же каждое воскресенье здесь собираются 35-70 человек. Частенько мы проводим мастер-классы в школах, интернатах. Детям обычно очень нравится то, что мы делаем, зовут в гости еще и еще.

Идея создать сообщество любителей спорта под лозунгом: «anybody, anywhere, anytime» (читай, тренируйся всегда, тренируйся везде) пришла в голову основателю движения Даниле Черкасову после того как в сети он увидел видеоролик с тренировкой афроамериканцев, которые добились огромных успехов, занимаясь на улице.

- Красивую фигуру и рельеф можно заработать не только в «качалке», но и просто выполняя нехитрые упражнения на перекладине, - продолжает собеседник.

Миша тут же снимает футболку и демонстрирует свои слова на практике. Студент РГУФКа виртуозно делает выход сил, подъем переворотом, горизонтальный вис. Крутится вокруг своей оси на одной руке. Кто-то из молодых едва слышно восхищается: «Вот это да!». Закончив упражнения, студент уступает место товарищу. По словам Михаила, к ним часто приходят щуплые пареньки и через год-другой из гадких утят превращаются в лебедей, которые со временем выступает перед начинающими.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.