Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая
Надеемся только на крепость рук
Утром 10 июня юнкор «Вечерки» одним из первых испытал на себе стенки для скалолазания, открывшиеся в парке «Царицыно».
Карабканье по искусственным булыжникам около пяти метров высотой с зацепками для рук и выступами для ног на профессиональном сленге называется боулдерингом. Задача — добраться до самого верха. Совсем непростая...
— Ты, главное, не торопись и не расстраивайся, если сорвешься — все приходит с опытом, — наставляет меня мастер спорта по скалолазанию с 28-летним стажем Игорь Гусак.
Сосредоточившись, цепляюсь за два крючка, ставлю ногу на выступ и пытаюсь поменять положение рук. Тяжело! С третьей попытки все же дотягиваюсь до своей цели, но сил лезть выше уже нет — сильно устают пальцы рук. Серьезная нужна физподготовка! Но важнее смекалка и наблюдательность.
Мой тренер, хоть и не сильно накачан, без труда виснет на крючках и не спеша перемещается по конструкции с ловкостью обезьяны. Минута — и он уже машет рукой с вершины. Кажется, что все просто, но этот вид спорта очень сложный. Чтобы стать профессионалом, нужны ежедневные тренировки. Кстати, с сегодняшнего дня и по 12 июня здесь пройдут соревнования среди профессионалов из разных регионов страны. Любой желающий сможет как посмотреть, так и попробовать пройти сложный участок дистанции.
ПРЯМАЯ РЕЧЬ
Дмитрий Шушпанов, член федерации скалолазания России:
- Попасть на скалодром может каждый, кто не имеет проблем с психикой или избыточного веса. Рекомендую надевать свободную одежду и обувь с тонкой подошвой — чтобы чувстовать рельеф «скалы».
Эксклюзивы Актриса Полина Лазарева: Я хотела создать кино, которое не покажется вторичным Какой будет погода в Москве 9 мая Мужское имя Андрей: характер, судьба, отношения и совместимость Михаил Борщевский: Любое творчество требует от человека фантазии и полета мыслей Как понять, что партнер вам не подходит: 12 ярких признаков
Приметы и советы Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая
Спецпроекты
