Экскурсия для любителей спорта и авангарда
Во вторник, 22 мая, при поддержке Мосгорнаследия в столице стартовал проект «Спортивная история». Первая бесплатная экскурсия — в формате пробежки — прошла по улицам Южного округа Москвы.
— Для начала давайте немного разомнемся, — предлагает спортивный инструктор Артем Герасименко.
Экскурсанты разогревают мышцы спицы и голеностопа. Затем экскурсовод Дарья Сорокина просит настроить выданный аудиогид на нужную частоту. Садится на велосипед. Инструктор и спортсмены переходят на бег.
— Мы с вами находимся у Хавско-Шаболовского жилого массива. Планировка комплекса выполнена в авангардном стиле. Большую часть зданий построили в 1930-е годы. Комплекс представляет собой 12 пятиэтажных домов. Они поставлены под прямым углом друг к другу, формируя целую систему квадратных и треугольных дворов. Благодаря такому решению во дворы попадает больше света, — рассказывает Сорокина.
Участники «исторического» забега переходят на шаг, чтобы осмотреть здания.
— Не останавливаемся! — восклицает Артем Герасименко. — Помните: медленный бег всегда лучше остановки.
Но все же мы останавливаемся. Нужно еще размяться. Вдох. Выдох. Прыжки на месте. А Дарья продолжает рассказ о Шуховской телебашне.
— Заслуги инженера Владимира Шухова в наше время недооценены, — говорит Сорокина. — Имя этого человека должен знать каждый. Ведь именно он придумал, как выделять бензин из нефти.
Разминка закончилась, башня осталась за спинами бегунов. Далее путь пролегал по Донскому проезду, улице Шаболовка и Орджоникидзе. В общей сложности за один час участники забега преодолели 5 километров, вновь вернувшись к галерее «На Шаболовке», откуда и стартовали. В завершение Артем Герасименко советует участникам сбавить темп — походить, дышать глубоко.
В первой «исторической» пробежке участвовала пара десятков спортсменов. Но организаторы уверены, что это не предел. С ними согласна и глава Донского муниципального округа Татьяна Кабанова.
— Со временем эти пробежки будут все популярнее, особенно у жителей нашего округа, — отметила Кабанова.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Эксклюзивы «На друзей не всегда хватает времени»: актриса Полина Айнутдинова — о работе и жизни Как взаимосвязаны ожирение и инфекции: риски, как обезопасить себя, защита иммунитета Силовики оцепили территорию у Савеловского вокзала в Москве Можно ли строить отношения с мужчиной, у которого есть ребенок, риски, мнение психолога Правда ли, что спать в носках полезнее для здоровья?
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
