Начинаем бег на месте
Поднимем тонус за семь минут и обменяемся любезностями.
Wire
Мессенджер создавали разработчики Skype, Microsoft, Apple и Nokia. Дизайн интересный, а функционал обычный : совершает звонки, отправляет сообщения, позволяет обмениваться файлами, размещенными на SoundCloud и YouTube.
Стоимость: бесплатно
Платформа: iOS
7 Minute Workout
В приложении содержится 13 упражнений, каждое из которых надо выполнять строго по 30 секунд. Программа заставит вас приседать, отжиматься, бегать на месте, предложит комплекс особых упражнений для укрепления различных мышц, развития бицепсов и трицепсов и поддержания общего тонуса.
Стоимость: бесплатно
Платформа: iOS
Эксклюзивы Ранняя менопауза у женщин до 40 лет: причины, симптомы и как сохранить фертильность Нужно ли делать ремонт на кухне если закрыта вентиляция: требования закона и приказ Минстроя-2026 «Охота на европейское имущество»: чем ответит Москва, если ЕС решится на конфискацию активов «Тундра исчезнет к 2100 году»: как глобальное потепление меняет карту России и выпускает зверей Отсутствие похвалы на работе: причины, последствия для психики и советы
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
