Ученые выявили еще одно полезное свойство йогуртов
Согласно результатам эксперимента, постоянное потребление йогурта ведет к сокращению числа воспалительных процессов в организме.
Специалисты из Висконсинского университета в Мадисоне (США) выяснили, что употребление натурального йогурта не только помогает пищеварению, но и позволяет быстрее справиться с хроническими воспалениями.
По мнению экспертов, в отличие от многих противовоспалительных препаратов йогурт не имеет побочных эффектов.
Как сообщил Брэд Боллинг, сотрудник кафедры питания, участниками исследования стали 120 женщин среднего возраста, некоторые из которых страдали от ожирения. Половина из них девять недель ели примерно 360 граммов обезжиренного йогурта.
Согласно результатам эксперимента, постоянное потребление йогурта ведет к сокращению числа воспалительных процессов в организме. Помимо этого, у людей с избыточным весом, употреблявших йогурт, улучшался метаболизм, передает Eurekalert.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Британские ученые обнаружили необычные свойства чеснока
Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы даже не догадываетесь
Эксклюзивы Закон об аресте имущества уехавших россиян: как он будет работать Почему нельзя купаться в цветущих водоемах: объясняет врач Пять историй разделенных сиамских близнецов Что выгоднее в 2026 году — снимать квартиру или брать ипотеку в Москве Мигрант зарезал мужчину и ранил его сына в Наро-Фоминске: кто преступник, как его поймали, какой у него мотив
Спецпроекты
