Ученые нашли способ защититься от рака груди
Риск развития онкологии возрастал в том случае, если женщина употребляла продукты с повышенным содержанием холестерина или выпивала спиртное.
Американские ученые нашли способ снизить риск развития рака груди у женщин.
Они изучили влияние питания на развитие онкологии молочной железы у более 182 тысяч женщин. Оказалось, что потребление больше пяти порций свежих фруктов и овощей в день снижает риск развития заболевания на 11 процентов.
В статье, опубликованной в International Journal of Cancer, говорится, что наиболее полезны в в данном случае яркие, красноцветные, оранжевые и желтые овощи: морковь, тыква, болгарский перец, брюссельская капуста и другие. Также ученые выяснили, что риск развития рака молочной железы возрастал в том случае, если женщина употребляла продукты с повышенным содержанием холестерина или выпивала спиртное.
