Всего одна бессонная ночь может привести к сахарному диабету
К такому выводу пришли японские ученые.
Отсутствие сна в течение одной ночи может отразиться на работе печени. Из-за недостатка сна жизненно важный орган может перестать производить глюкозу и расщеплять инсулин. Это значительно увеличивает риск развития таких заболеваний, как стеатоз печени («жирная печень») и сахарный диабет второго типа. К такому выводу пришли японские ученые из Университета Тохо.
Известно, что люди, которые не высыпаются, больше едят, меньше двигаются и чаще страдают диабетом второго типа.
Ученые решили установить взаимосвязь этих факторов и выяснить, является ли непереносимость глюкозы следствием недостатка сна. Они провели экспериментальное исследование на мышах и выяснили, что уже после первой ночи в крови у животных, которых подвергли отсутствию сна, был повышен уровень глюкозы и жиров. У второй группы мышей, не лишенных сна, показатели сохранялись в норме.
Этот эксперимент свидетельствует о том, что ученым необходимы дальнейшие наблюдения и исследования, чтобы предотвращать метаболические заболевания, вызванные недостатком сна, сообщил журнал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism.
Ранее, 30 августа, японские ученые установили, что человек способен видеть сны только в «парадоксальной» форме. Именно в этот период мозг сохраняет такой же уровень активности, как и во время бодрствования (далее...).
Эксклюзивы Почему нельзя заправлять машину разбавленным топливом Почему после 40 лет осенью начинается депрессия и что делать Как изменятся сроки оплаты ЖКУ с 1 марта 2026 года и зачем это нужно Что может стать причиной заикания и как от него избавиться Как ухаживать за кожей осенью после 40 лет: рекомендации специалиста
Спецпроекты
