Почему важно научиться говорить на одном «языке любви» с партнером и как это сделать

Зачастую мы говорим на разных «языках любви». Это мешает партнерам построить гармоничные отношения. К счастью, из любой затруднительной ситуации есть выход. О том, как его найти, «Вечерняя Москва» узнала у психолога Романа Цветкова.

Проанализируйте «языки любви» друг друга

Каждый человек выражает и принимает любовь пятью доступными способами, рассказал специалист. Это могут быть:

• забота;
• слова;
• качественно проведенное время вместе;
• подарки;
• прикосновения.

— Если «язык любви» — слова, то в первую очередь человек любит ушами и нуждается в похвале и признаниях в чувствах. Прикосновения — это, например, объятия, поглаживания. Время выбирают люди, которым крайне важно общение с партнером, совместный досуг и поездки. Для кого-то очень важно получать какие-либо жесты от второй половинки (подарки, цветы, открытки), причем здесь дело не в корысти, а в ощущении нужности. Заботу выбирают люди, которые руководствуются установкой «не словом, а делом», поэтому им важно чувствовать поддержку партнера, — разъяснил психолог.

Он посоветовал определить, какие из вышеперечисленных пяти вещей ближе именно вам, а затем подумать, какой язык использует ваш партнер.

— Если возникли сложности с характеристикой способа близкого человека, просто спросите его, с помощью чего он понимает любовь, — добавил Цветков.

Включайте их в повседневное взаимодействие

После того как «язык любви» определен, каждому в союзе необходимо постараться использовать оба варианта: как свой, так и партнера, подчеркнул психолог:

— Старайтесь показывать чувства тем способом, который использует в отношениях близкий человек, и одновременно обучайте его собственному видению мира. Например, если «языком любви» второй половинки являются слова, не скупитесь на похвалу и признания. В свою очередь учите партнера собственному методу выражения чувств, показывая, в чем нуждаетесь, например, в частом тактильном контакте.

Такой подход поможет прийти к взаимопониманию и укрепить эмоциональную связь с партнером, заверил эксперт.

Будьте готовы к кропотливой работе

Учтите, что изначально у вас с партнером могут наблюдаться определенные трудности с изучением нового для себя языка, предупредил специалист.

— Вот почему обоим участникам важно проявлять терпение и искреннее желание создать крепкие отношения. В данном случае можно провести параллели с тем, как мы обучаемся любому незнакомому для себя языку: сначала запоминаем буквы, потом слова, далее выстраиваем предложения. Учить видение второй половины — это практически то же самое, поэтому помните о последовательности, терпении и, конечно, помогайте близкому человеку понять ваши запросы, — посоветовал Цветков.

Показывая любовь на языке партнера и обучая своему, вы способствуете взаимопониманию и укрепляете эмоциональную связь. Открытое общение и готовность адаптироваться играют ключевую роль в этом процессе, заключил психолог.