Автор

Марьяна Шевцова

Марьяна Шевцова

Столичный психолог рассказала, как можно избавиться от тотального контроля

С годами ритм нашей повседневной жизни становится все быстрее и быстрее. Появляется все больше дел, которые надо успеть выполнить за определенное время. Сегодня успешным считается тот, кто оперативно выполняет одновременно несколько дел. Умеет за сутки и поработать, и отдохнуть, и дела по дому сделать, и с друзьями весело провести время. Продуктивность становится главной и ведущей чертой образа современного человека. Уметь быть продуктивным — это действительно хороший навык, который при должном старании может развить каждый. Однако чрезмерная продуктивность, желание быть лучшим, всегда все успевать может развить и другое качество личности — тотальный контроль. О том, в каких ситуациях контроль может быть полезен, а в каких — нанесет вред личности, рассказывает психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.