Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Врачи рассказали, как поддержать организм во время «барической пилы»
Серьезное испытание для жителей Московского региона готовит погода на этой неделе: низкий скачок давления «барическая пила» продлится до среды. Обычно в этот период беспокоятся о гипертониках, а как в этот период страдают гипотоники? Что делать людям с низким давлением, разбирались корреспонденты сетевого вещания «Вечерней Москвы».
Депутат Московской городской думы, член комиссии по здравоохранению и охране общественного здоровья Московской городской думы, главный врач Городской клинической больницы № 64 Ольга Шарапова:
— Я тоже гипотоник, подвержена колебаниям давления. Что я делаю: самое основное — движение. Нужно дома заняться физическими упражнениями — это повышает настроение. Но если нет возможности, нужно утром сделать самомассаж шейной зоны, выпить мятный чай. Пару таблеток глицина под язы. Это не только мой опыт, но и опыт моей мамы: глицин держите в сумке — он выравнивает давление. Если кружится голова, выпейте парацетамол, цитрамон, кофеиносодержащие препараты.
Резкий скачок давления опасен проблемами с сосудами, скрытыми патологиями почек, печени и сердца. Необходимо проконсультироваться с врачом, иначе до беды один шаг.
Семейный врач-гомеопат, блогер, автор книги «Гомеопатия и не только» Татьяна Колотова дала советы тем, кто испытывает дискомфорт во время изменения погоды:
— Очень важно, чтобы человек высыпался: наши резервы при таком скачке давления используются, чтобы адаптировать сосуды, поэтому надо обеспечить организм ресурсом. Если у человека нет дополнительных перегрузок, то от «барической пилы» нельзя потерять сознание. Но если есть анемия, скрытое кровотечение, бляшки в сосудах головного мозга, тогда нужно обращаться к врачу, чтобы понимать свой уровень здоровья и знать свои слабые места.
«Барическая пила» — это резкие колебания атмосферного давления. Частые перепады на графике напоминают зубчики пилы, поэтому скачки давления получили такое название.
Читайте также: Кардиолог назвал единственную безопасную позу для сна
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
