- Город

Врач предупредил об опасности раннего сезона аллергии из-за аномально теплой погоды

Сергей Собянин призвал прибывших из пораженных коронавирусом стран соблюдать режим изоляции

Топ-10 фактов об «Острове Мечты», которые должен знать каждый посетитель

Наталья Сергунина: Базу знаний с мировым опытом применения ИИ создали в Москве

Столичный школьник изобрел устройство, которое поможет в поиске людей

«Это конец эпохи»: как иностранные СМИ отреагировали на уход Шараповой из тенниса

Россияне назвали причины, по которым отмечают Масленицу

Вильфанд посоветовал россиянам забыть о целине

Чем грозит закрытие сахарных заводов российской экономике

Степаненко впервые высказалась об отношениях с Петросяном после развода

Роспотребнадзор объяснил порядок сдачи анализа на коронавирус

Россиянам напомнили о длинных выходных в марте

«В ней мертво все»: Любовь Успенская раскритиковала Ксению Собчак

Меган Маркл официально выступила против Елизаветы II

Ученые определили самую устойчивую к раку группу крови

Найдена пригодная для жизни планета

Врач предупредил об опасности раннего сезона аллергии из-за аномально теплой погоды

ФОТО: www.pixabay.com

Синоптики обещают приход ранней весны в центральной части России, в том числе и в столице. «Вечерняя Москва» решила выяснить, какие цветы могут зацвести в этот период и насколько это опасно для аллергиков.

Как рассказывал исполнительный директор Ботанического сада МГУ Александр Раппопорт, этой зимой уже пробовали цвести рододендроны. На очереди — орешник. По словам эксперта, орешник обычно начинает цвести в марте. А нынешний март, согласно прогнозам метеорологов, будет на три градуса теплее нормы. Цветение, вероятно, начнется уже на днях.

— У многих людей в это время возникают полинозы — аллергические реакции в виде насморка и слезотечения, — рассказывает врач высшей категории, аллерголог Лариса Алексеева. — При первых признаках обострения я бы рекомендовала начать принимать противоаллергические препараты.

Аномально теплая погода опасна для людей с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.

— При такой сырой погоде у многих обостряется астма. Растет число гипертонических кризов, — пояснила Алексеева.

Чтобы избежать проблем, крайне важно соблюдать режим дня. Старайтесь вовремя ложиться спать (желательно в одно и то же время) и не пользоваться перед сном гаджетами: они мешают уснуть. Избегайте стрессов. Ешьте пищу, богатую клетчаткой, — овощи, фрукты, орехи; пейте 1,5–2 литра чистой воды в день.

— Рекомендую легкие физические упражнения, если нет противопоказаний врача, — добавила доктор.

КСТАТИ

В Москве из соцветий орешника пыльца посыпалась еще в январе. А в феврале в столицу и область может прилететь пыльца ольхи из стран Европы, где это дерево (как, кстати, и орешник) начало цвести в середине зимы.

Читайте также: «Головные боли и инфаркты»: врач рассказал, для кого опасен приход ранней весны

Новости СМИ2

Дарья Завгородняя

Чего бояться в високосном году

Алиса Янина

Анти-Грета: у экоактивистки появилась конкурентка

Виктория Федотова

Не портите блинами на кефире ваши отношения

Анатолий Горняк

«Географ глобус пропил»: за что уволили трудовика

Дмитрий Журавлев, политолог

Можно ли считать Эрдогана другом

 Александр Хохлов 

Каждый мужчина должен уметь стрелять

Георгий Бовт

Как высокие налоги мешают нам жить

Солнечное угощение

Талантливый модельер строит успешный бизнес

Любимое варенье писателя

Больше читайте о разных странах и народах