втр 12 ноября 21:22
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Мария Ефремова рассказала, как стала лучшим конвойным столичной полиции

Сергей Собянин утвердил размер прожиточного минимума для пенсионеров

Какие товары и услуги подорожают в 2020 году

Что происходило возле дома, из окна которого выпала москвичка с двумя детьми

Малышева рассказала, как российский врач лечит девочку с маской Бэтмена

Москвичам покажут самый редкий вид альпак

СМИ назвали причину смерти аспирантки СПбГУ

Каким был Паша Фейсконтроль

Пассажиры метро Москвы задержали пристававшего к бабушкам дебошира

Филолог рассказал, как необычные имена становятся банальными

Что москвичам нужно обязательно успеть сделать до 1 декабря

Подозреваемый рассказал, зачем убил ребенка в детском саду

Стала известна причина смерти козла Тимура

Робертино Лоретти спел свою легендарную «Ямайку» 57 лет спустя

Мария Ефремова рассказала, как стала лучшим конвойным столичной полиции

Конвойный столичной полиции Мария Ефремова

Максим Аносов, «Вечерняя Москва»

— Какие станции вам больше нравятся?

— «Площадь Революции» — моя самая любимая станция метро, она очень красивая. Статуи, мозаика... Мне по вкусу архитектура, говорящая об истории, о людях, которые строили огромную страну и гордились тем, чего добились своим трудом. Среди линий метро самой интересной мне кажется Таганско-Краснопресненская: по ее маршруту расположено много достопримечательностей. Это моя линия, добираюсь по ней домой.

— Расскажите, как вы пришли в легкую атлетику?

— Я была активным ребенком. Начала заниматься спортом в 12 лет. Поехала на любительские соревнования в Люберецкую школу олимпийского резерва, и там меня заметили, хотя я и сошла с дистанции. Помню, свалилась за спортивный мат и не добежала до финиша. Ожидала позора, но получила перспективу. Из всех девушек тренеры спортивной школы выбрали одну меня. Было, конечно, очень трудно, приходилось буквально стены пробивать, но в итоге я стала чемпионкой Москвы, Московской области и России по легкой атлетике.

— Не мечтаете вернуться в спорт?

— С радостью бы вернулась, но это сложно. Работа занимает много времени. Бегать продолжаю все равно — утром или ночью. Прихожу, переодеваюсь и бегу, чтобы сбросить тяжесть рабочего дня.

— А как вы попали на службу в органы внутренних дел?

— Ушла с работы в школе олимпийского резерва, а потом знакомые помогли с новой работой. Начинала стажером кинологической службы. Через полгода зачислили в третью роту конвойного полка. Служба непростая, но я всегда стараюсь оставаться жизнерадостным человеком.

— В декабре 2018 года вы удостоились звания «Лучший по профессии» в Москве. Как вам удалось этого добиться?

— Благодаря физической подготовке, но и случай тоже сыграл свою роль. Инструкторы поверили в меня и дали шанс. Во время конкурса мы проходили тесты по служебной и правовой подготовке. Потом — стрельба.

Следом — нормативы по разборке и сборке оружия. А дальше — спортивный зал. Я пробежала челночный бег 10 по 10 метров, сделала комплекс силовых упражнений за 1 минуту, за 30 секунд отжимания и 30 секунд — упражнения на пресс.

Потом борьба: судьи озвучивали, какой прием надо выполнить, а я исполняла на напарнике. Состязаться мне понравилось, я ведь спортсмен. Самое приятное было после конкурса. Огласили результат. Я победила! Обошла 49 мужчин и стала лучшей по профессии.

Достижения

— 2002 год — чемпионка Москвы и Московской области по легкой атлетике

— 2007–2008 годы — чемпионка России по легкой атлетике

— 2012 год — чемпионка России по легкой атлетике

 — 2018 год — победитель профессионального конкурса «Лучший по профессии» в категории «Лучший сотрудник подразделений охраны и конвоирования подозреваемых и обвиняемых». Окончила Московскую академию физической культуры, преподавала в школе олимпийского резерва.

Новости СМИ2

Ольга Кузьмина  

Капелька человеческого

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

Погоня за успешностью

Никита Миронов  

Мы продаем друг другу ерунду

Ксения Ефимкова 

Купи квартиру и получи бесплатную футболку

Артем Чубар

Пол-литра счастья за шесть копеек

Александр Лосото 

Ничто достоевское нам не чуждо

Александр Хохлов 

Эти слезы цвета хаки

Екатерина Рощина

Шуба для королевы

Река сильнее традиций: правда и мифы о столице и ее жителях

Школьники проведут экскурсии иностранным туристам

Москва — моя! Горожане активно изучают историю своих районов

Читает жизнь как детектив. У каждого историка есть шанс сделать великое открытие