Врач назвала увеличивающий риск деменции напиток
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что сладкие газировки увеличивают риск деменции.
— Сахар, как известно, является достаточно мощным разрушителем. В одном стакане газированного напитка порядка пяти кусков сахара. Он еще и быстро всасывается. А люди часто пьют не по одному стакану, а целыми бутылками по 1,5 литра, — объяснила она.
По словам специалиста, сахар способствует разрушению сосудов, после чего они сужаются и формируются атеросклеротические бляшки. В результате чего ток крови к головному мозгу замедляется, нарушается его питание.
В случае отсутствия кислорода ситуация усугубляется, а продукты обмена начинают отравлять клетки головного мозга. Клетки страдают, они начинают плохо выполнять свои функции и посылают неадекватные сигналы.
Соломатина рекомендовала пить напитки с антиоксидантами — чай, кофе, овощные натуральные соки, а также добавлять в них чернику или голубику, передает «Москва 24».
Недавно невролог Александра Алехина назвала два типа юмора, связанных с угасанием мозга и деменцией. Она сообщила, что особенности чувства юмора человека могут свидетельствовать о наличии признаков слабоумия.
Эксклюзивы Пристанище духов: правда ли на дне Телецкого озера скрывается «лес мертвецов» От питания до лекарств: уролог Ротов перечислил факторы, «убивающие» почки Чего нельзя есть при болезнях щитовидной железы «Кольца Венеры»: причины возникновения и как избавиться Пломбы с маркетплейсов: опасность, вред Пристанище духов: правда ли на дне Телецкого озера скрывается «лес мертвецов» От питания до лекарств: уролог Ротов перечислил факторы, «убивающие» почки
Проще, чем кажется Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Как сэкономить на приготовлении шашлыка Как получить дополнительные выходные дни по уходу за ребенком-инвалидом Как выбрать мангал Как выбрать речной круиз Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Как сэкономить на приготовлении шашлыка
