Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые негативно влияют на работу мозга

Сюжет: 

Еда
Общество
Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые негативно влияют на работу мозга
Фото: pixabay.com

Многие продукты негативно влияют на работу мозга и память. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

На первом месте оказался алкоголь. При чрезмерном употреблении алкоголя страдают головной мозг и нервная система.

Также отрицательно сказывается на работе мозга сахар. Попадая в организм, он быстро повышает уровень глюкозы в крови, и если инсулин не может переработать большое количество продукта, то сахар остается в сосудах и повреждает их.

Соломатина посоветовала контролировать употребление соли. При злоупотреблении сосуды становятся жесткими, что чревато недостаточным кровоснабжением головного мозга или геморрагическим инсультом, передает Life.ru.

Ранее диетолог Елена Соломатина перечислила три худших варианта завтрака. Ожирение, проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаление слизистой желудка — к таким тяжелым последствиям могут привести неправильные завтраки.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.