Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Живые сувениры на Патриках

Живые сувениры на Патриках

Улучшение работы сердца и почек: диетолог Дианова рассказала, кому полезно есть хурму

Сюжеты: 

Эксклюзивы ВМ Еда
Общество
Улучшение работы сердца и почек: диетолог Дианова рассказала, кому полезно есть хурму
Фото: shutterstock

В осенне-зимний период года хурма пользуется особой популярностью у покупателей. О полезных свойствах фрукта «Вечерней Москве» рассказала врач — гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова.

По словам специалиста, хурма содержит большое количество клетчатки и микроэлементов, которые оказывают благоприятное влияние на организм.

— В хурме отмечается большое количество щелочных валентностей — преобладание солей калия над другими. Калий положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, — заметила Дианова.

Также она пояснила, что хурма полезна при задержке жидкости в организме и патологии почек:

— Фрукт обладает мочегонным эффектом, поэтому отмечается его положительное действие при подобных заболеваниях, — заключила собеседница «ВМ».

Помимо прочего, Дианова поделилась тем, что в хурме содержится большое количество витамина C и каротина, которые оказывают положительное влияние на иммунную систему и зрение.

Также врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла главную опасность отказа от завтрака. Как рассказала специалист, регулярное воздержание от приема пищи утром может спровоцировать переедание и скачки глюкозы в крови.

А врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова поделилась полезными свойствами шампиньонов. По ее словам, они обладают большим количеством белка и минимальной токсичностью.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.