Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Венские стулья

Венские стулья

Заявление о пропаже человека

Заявление о пропаже человека

Булочные в Москве

Булочные в Москве

Роман Костомаров

Роман Костомаров

Азартные игры

Азартные игры

Разновидность скворечников

Разновидность скворечников

Витамины для детей: стоит ли принимать, какие выбрать и чем можно заменить

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Витамины для детей: стоит ли принимать, какие выбрать и чем можно заменить
Фото: depositphotos

Для того чтобы защитить детей от вирусов гриппа и ОРВИ в сезон простуд, родители используют витамины и мультикомплексы. «Вечерняя Москва» обсудила с педиатром, доктором медицинских наук и профессором Марией Ревновой необходимость приема витаминных добавок и есть ли недостатки у такого вида профилактики заболеваний.

По ее мнению, ребенок — прекрасная функционирующая система, которая не требует серьезного вмешательства химических веществ. Однако витамины могут быть ему необходимы, если в организме не хватает какого-то компонента.

— Например, витамин C в добавках показан детям, если они часто болеют. При неврологических проблемах у детей врачи рекомендуют принимать витамин B, — рассказала педиатр. — По мере необходимости, исходя из анамнеза пациента, врачи могут назначать различные витамины детям, чтобы восполнить дефицит веществ.

Как лучше принимать витамины

В случае когда ребенку рекомендован прием витаминных добавок, врач подчеркнула, что лучше отдавать предпочтение отдельным витаминам:

— Они хороши тем, что исключают вероятность возникновения аллергических реакций и дают понять врачу, как организм реагирует на различные компоненты.

Если же выбор пал на комплекс витаминов, стоит выбирать те, что содержат в себе меньше всего веществ, посоветовала медик.

Как восполнить дефицит без таблеток

Восполнить необходимые микроэлементы в организме, по мнению Ревновой, можно и без химических добавок.

— Для этого достаточно разнообразить питание, чтобы обогатить организм ребенка естественными витаминами, — объяснила педиатр.

Врач рекомендовала включить следующие продукты в рацион ребенка:

  • овощи;
  • фрукты;
  • зелень;
  • травяные чаи;
  • компоты;
  • мясо;
  • яйца.

Почему врачи редко прописывают витамины

Из-за высокой вероятности аллергических реакций, как пояснила специалист, многие врачи не прописывают витамины детям даже при простудах и вирусных инфекциях.

— Лучше начать лечение с народной медицины. При простудах можно начать с травяного сбора. При кашле можно попробовать облегчить состояние молоком с маслом, — порекомендовала Ревнова.

Однако специалист отметила: если заболевание сразу начинается с температуры выше 39 градусов, не стоит экспериментировать с самолечением.

— Все зависит от исходной ситуации, — подчеркнула специалист. — Народные средства помогают только при мягком течении заболевания.

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.