Нарколог Шуров назвал допустимую дозу шампанского на Новый год

Рекомендованная доза шампанского на Новый год, чтобы на следующий день не беспокоила головная боль, — один бокал в час. Об этом рассказал врач-нарколог, главный врач Василий Шуров.

— Допустим один бокал в час — если мы поставим такую дозировку, то ты красивый, ты веселишься, успеваешь потанцевать и покушать что-то. Если это бутылка в час, то ты стопроцентно будешь болеть утром, — отметил эксперт в комментарии РИАМО.

Он отметил, что зачастую за новогодним столом люди выпивают гораздо больше, чем планировали. Не стоит выпивать бокалы залпом и постоянно подливать новую дозу.

Шуров посоветовал не ставить алкогольные рекорды, иначе это может привести к проблемам со здоровьем и самочувствием утром.

Специалист Роскачества Олеся Буняева рассказала, ка выбрать качественное шампанское. Эксперт напомнила, что покупка любого спиртного через интернет или мессенджеры является риском. Безопаснее всего алкоголь покупать в винотеках или супермаркетах. На бутылках должна присутствовать федеральная специальная марка, передает ФАН.

Нутрициолог Анна Ивашкевич рассказала, какой вред может нанести шампанское. Она подчеркнула, что в случае с алкоголем очень важно соблюдать умеренность.