Врач Позднякова дала советы, как защитить ребенка от простуд
О том, во что одевать детей и как поддержать их здоровье в зимний период рассказала заместитель главного врача Люберецкой ОБ Елена Позднякова.
По словам Поздняковой, у маленьких детей несовершенна система теплорегуляции, они не могут удерживать тепло в организме, что приводит к переохлаждению и обморожениям.
При выборе зимней одежды, нужно учесть несколько правил. Она должна защищать уши, нос, конечности, пальцы рук и ног. Хлопковую одежду необходимо надевать вниз, а теплые шерстяные изделия наверх. Также, обязательно наличие шапки, шарфа и теплой обуви. Перед выходом на улицу стоит смазать кожу лица кремом.
Рацион должен быть витаминизированным и калорийным. Для детского питания не приемлемы диеты. Кроме того, важно следить за режимом ребенка: он должен ложиться и вставать примерно в одно время, передает «Радио 1».
Ранее стало известно, что около 35 процентов россиян переболели гриппом или ОРВИ в текущем сезоне, передает Nation news.
Витамин D положительно воздействует на все системы организма и ткани ребенка, а также предотвращает развитие рахита. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» выразила педиатр, доктор медицинских наук и профессор Мария Ревнова.
Эксклюзивы Приказа умирать не было: как переживший атаку беспилотников боец СВО учит других им противостоять Рекрутинг будущего: как ИИ меняет правила подбора персонала в России «Быстрее, доступнее, эффективнее»: московские пациенты с меланомой получат новую терапию Желуди для кабанов, соль для сохатых: чем кормят животных в национальном парке Как кишечник влияет на психику и настроение человека: мнение врача-диетолога
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
