Психолог Поляков назвал серьезные заболевания, к которым может привести одиночество

Одиночество приводит к РПП — расстройству пищевого поведения, которое может стать причиной избыточного веса, ожирения или алкоголизма. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач функциональной медицины и клинический психолог Антон Поляков.

По его словам, одиночество — явление, которое сопровождает хронический затяжной стресс. Он может проявляться в виде следующих симптомов:

• хроническая усталость;
• снижение памяти;
• снижение концентрации внимания.

— Любой психологический стресс сопровождается выбросом кортизола. Это приводит к повреждению гиппокампальной извилины. Она отвечает за обработку памяти и концентрацию внимания, — пояснил Поляков.

На фоне повышенного кортизола нередко люди начинают переедать. Врач рассказал, что это связано с повышением инсулинорезистентности, которое провоцирует кортизол.

— Поэтому в состоянии одиночества у человека может увеличиться вес и появиться ожирение. Людям свойственно заедать одиночество, поэтому оно может стать причиной РПП, которое провоцирует избыточный вес, — отметил врач.

Поляков подчеркнул, что в состоянии одиночества у человека сильно снижается выработка нейромедиаторов, которые отвечают за настроение. Это тормозит выработку серотонина (гормона радости — прим. «ВМ»), что повышает тревожность и создает предпосылки к паническим атакам.