Педиатр Игринева пояснила, почему не стоит заставлять детей доедать
Врач-педиатр, врач-неонатолог Елена Игринева рассказала, как привить детям правильные пищевые привычки.
Эксперт отметила, что нельзя готовить детям одни и те же блюда каждый день. Основные блюда не должны повторяться чаще одного раза в неделю.
Родителям необходимо помнить, что при беспорядочном питании нарушается пищевое поведение, происходит снижение аппетита и выделение пищеварительных соков. В промежутках между приемами пищи дети не должны перекусывать. Сладости, фрукты, соки следует давать после основных приемов пищи.
По словам педиатра, дети не должны долго сидеть за столом в ожидании приема пищи — это быстро вызывает утомление.
Игринева добавила, что нельзя наказывать ребенка приемом пищи и тем более нельзя кормить насильно, если ребенок не хочет есть. Отрицательные эмоции, связанные с едой, могут привести к расстройству пищевого поведения, передает aif.ru.
Ранее врач-педиатр, врач-неонатолог Елена Игринева рассказала, сколько сладкого можно съесть ребенку.
Эксклюзивы Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября Почему нельзя пить энергетики: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
