По формуле Фрейда: как перестать сравнивать себя с другими не в свою пользу
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Постоянно сравнивать себя с другими людьми неправильно. Это может привести к лишним переживаниям. Как избавиться от навязчивого сопоставления, «Вечерней Москве» рассказал психолог Илья Суслов.
По его словам, чтобы перестать сравнивать себя с другими, нужно понять, что это занятие само по себе бессмысленно. Ведь каждый человек живет в абсолютно индивидуальных и уникальных условиях.
В этом контексте, как отмечает собеседник «ВМ», уместна аналогия с кустами томатов:
— Один куст дал урожай в десять томатов, а другой — в 20. И что мы теперь, их сравнивать будем? Нет, так просто сложилось: один, быть может, был ближе к солнцу, его больше поливали. В случае с кустами никому же в голову не придет восхвалять их или осуждать.
Все люди разные и каждый уникален по-своему, подчеркивает Суслов. Если вам все-таки очень хочется оценить свои успехи, то всегда можно воспользоваться формулой, предложенной великим психологом Зигмундом Фрейдом.
— Фрейд писал: «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это тот, кто вы есть сейчас», — напомнил Суслов.
До этого психолог Наумова рассказала, как родителям правильно реагировать на проигрыш ребенка.
Эксклюзивы Продавца с «Горбушки» посадили в тюрьму за то, что он принял оплату от дроппера — мнения юристов Чем опасна ветрянка для взрослых и как от нее защититься Что будет, если съесть червей с фруктами или ягодами Какие фильмы будут изучать школьники и зачем это нужно Кому нужно сдавать анализ на липопротеин (а) и липидный профиль
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
