Стало известно, что может снизить риск смерти при гипертонии
Кардиологи из Финляндии назвали условие, при соблюдении которого у страдающих гипертонией мужчин снижается риск смерти. Исследование опубликовали в Европейском журнале профилактической кардиологии.
Согласно его результатам, мужчины с высоким кровяным давлением и низким уровнем активности имеют риск смерти в два раза выше, чем те, кто не болен и обладает хорошей физической подготовкой.
Гипертоники, которые занимаются спортом, снижают вероятность умереть от инсульта, инфаркта, стенокардии и подобных заболеваний, передают «Известия». Однако само наличие гипертонии даже у следящего за своей физической формой человека повышает риск смерти от проблем с сердцем и сосудами.
Специалисты заключили, что гипертоникам необходимо регулярно проверять артериальное давление и заниматься спортом. Кардиологи порекомендовали взрослым всех возрастов стремиться в неделю к 150–300 минутам аэробной активности средней интенсивности или к 75–150 минутам — высокой.
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков назвал важное правило, которое может продлить жизнь при гипертонии на 5–7 лет.
Эксклюзивы Убийство семилетнего мальчика в Черняховске: как его убил отчим, замешана ли мать, к чему их приговорили Требование США и 40 стран предупреждать о запуске баллистических ракет: что известно Изменения в Трудовом кодексе с 1 сентября 2026 года: кого смогут экстренно отзывать из отпуска «Игры не опасны для подростков»: актер Дмитрий Паламарчук — откровенно о любви к виртуальным мирам Владимир Панков: Чуда без любви не произойдет
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
