Врач Соломатина рассказала об опасности злоупотребления фруктами в пожилом возрасте
В случае проблем с углеводным обменом в пожилом возрасте, следует ограничить употребление фруктов из-за высокого содержания в них фруктозы. Об этом рассказала врач Елена Соломатина.
— Когда мы злоупотребляем фруктами, в организм поступает много фруктозы, которую печень пытается скомпенсировать. В конечном итоге орган перестает нормально выполнять свою функцию и развивается неалкогольный гепатоз, то есть ожирение печени, — сказала Соломатина «Москве 24».
Избыток фруктов в рационе приводит к повышенному содержанию фруктозы в организме, вызывая дополнительную нагрузку на печень. В результате эта нагрузка может привести к неалкогольному гепатозу или ожирению печени, предупредила врач.
Соломатина также отмечает, что частое употребление фруктов может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, которые в целом подвержены аллергии. Лучше всего употреблять не более одного или двух фруктов в сутки, подытожила специалист.
В России постепенно начинается сезон черешни. Многие с нетерпением ждут, когда смогут вдоволь наесться этой ягодой. «Вечерняя Москва» узнала у врача — эндокринолога-диетолога Натальи Лазуренко, как правильно есть черешню с пользой для здоровья.
Эксклюзивы Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета Покусала собака: как действовать, объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
