Кардиолог назвал два продукта, которые серьезно повышают риск инсульта
Нередко инсульт приводит к смерти, а неотложная помощь зачастую осложняется неправильным питанием человека. Врач-кардиолог Олег Варфоломеев назвал два вида мяса, которые серьезно повышают риск возникновения патологии.
По словам врача, главные продукты, способные склонить к инсульту, — переработанное и красное мясо. Дело в том, что всего 50 граммов такого продукта, потребляемого в день, были связаны с повышением риска ишемического инсульта на 14 процентов.
— От соления до вяления — обработанное мясо таково, что оно каким-то образом изменено, чтобы сохранить его или придать ему аромат, — рассказал Варфоломеев.
Кардиолог уточнил, что к переработанному мясу относятся сосиски, бекон и ветчина, а к красному мясу — говядина и свинина, передает «МедикФорум».
Переедание жирной пищи может увеличить риск высокого уровня холестерина. Медсестра Шерил Литго назвала варианты полезных перекусов, которые способны снизить холестерин и риск развития болезней сердца и инсульта. Также она посоветовала избегать продуктов с высокой степенью обработки в пользу свежих.
Диетолог Евгения Пегова поделился, какие напитки стоит выбирать вместо сладкой газировки для утоления жажды летом. Эксперт советует приготовить домашний лимонад с мятой и огурцом.
Эксклюзивы Айтишник из Зеленограда Курочкин рассказал, как вязание изменило его жизнь Аутизм у взрослых: симптомы, как выявить, как лечить Почему удаленка эффективнее, чем работа из офиса Укол шприцем в метро: что грозит нападавшему и как действовать жертве Умер Миша Маваши: что известно о рэпере, версии гибели
Проще, чем кажется Как оформить пособие по уходу за ребенком ИП в 2026 году Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки
