Сомнолог Полуэктов рассказал, может ли сон при открытом окне спровоцировать инфаркт или инсульт

Немецкие ученые заявили, что открытое окно в городе летом во время сна может способствовать увеличению уровня тревожности и привести к инфаркту или инсульту. «Вечерняя Москва» узнала у врача-сомнолога Михаила Полуэктова, действительно ли открытое окно может спровоцировать такие серьезные проблемы со здоровьем.

По его словам, данные выводы не имеют ничего общего с действительностью. Открытое окно не является причиной развития инсульта или инфаркта.

— Такое предположение выглядит странно. Я думаю, что ученые изучили статистику и сделали выводы, что люди, которые спят с открытыми окнами, чаще страдают от сосудистых нарушений. Здесь возникает вопрос: существует ли действительно связь с внешним шумом, или они открывают окно от того, что им плохо. Эти люди могли быть изначально больны, и у них, возможно, была предрасположенность к инсульту или инфаркту, — объяснил Полуэктов.

Здесь невозможно установить причинно-следственную связь. Открытое окно в городе никак не влияет на здоровье человека, заверил эксперт.

А врач-сомнолог Алина Елисеева рассказала «ВМ», почему снятся ночные кошмары. По ее словам, причинами плохих снов могут быть некоторые нарушения в работе мозга. Однако самой распространенной причиной возникновения ужасающих сновидений является повышенный уровень стресса и тревожности.