Инфекционист Поздняков объяснил, чем опасен избыток жидкости в жару
Врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков пояснил, чем опасно чрезмерное употребление жидкости в жару.
По словам врача, избыток жидкости так же нежелателен, как и ее недостаток. Вода, поступающая в организм, всасывается в желудочно-кишечный тракт и попадает в кровь. Поэтому она разбавляет плазму — электролитный состав жидкой части крови. Таким образом, в плазме снижается количество электролитов. Жидкость поступает в клетки организма, провоцируя отеки и набухание.
Это может привести к возникновению слабости, к головокружению, резкому снижению артериального давления, обморокам, передает aif.ru.
В свою очередь ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Кустова добавила, что определенной нормы дневного потребления жидкости нет. Обычно следует ориентироваться на расчетное значение по 30 миллилитров на килограмм живого веса, то есть примерно 2–3 литра в сутки, передает ФАН.
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала, как соблюдать правильный питьевой режим.
Эксклюзивы Могут ли уволить за частые перекуры Врач Кондрахин рассказал, как защитить щитовидную железу в мороз Как помочь ребенку справиться со смертью близкого человека Школьник напал на уборщицу в лицее Нижнекамска: личность подростка, мотивы, увлечения, главное о произошедшем Погода в Москве в выходные, 24 и 25 января
