Психолог Горькова рассказала, как душевные страдания могут повлиять на здоровье
Зачастую волнение перед важным событием может привести к диарее или появлению акне. Об этом рассказала психолог Екатерина Горькова.
— Такие признаки, как снижение иммунитета, изжога или мигрень, могут сигнализировать о наличии стресса или даже депрессии. Конечно, это происходит не сразу. Но со временем простое переживание переходит в стадию физической проблемы, — пояснила она.
В таком случае может начать развиваться любая болезнь — от ночных судорог до облысения. Чаще всего специалисты фиксируют и связывают душевное состояние с физическим при диагнозе «ожирение», однако стресс может также привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и проблемам желудочно-кишечного тракта, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Ощущение тревожности может сильно влиять на самочувствие человека. Однако во многих случаях побороть его легко, если правильно себя настроить. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказала психолог Наталья Панфилова.
Эксклюзивы Что нужно успеть сделать на даче до конца майских праздников Исследование микробиоты кишечника: как делают, кому назначают, как быстро показывает результат Горит 1100 гектаров: чем опасен масштабный пожар в лесу Чернобыльской зоны отчуждения Чемпиона России по функциональному многоборью застрелили в Калуге: что известно, подробности дела Синоптик Ильин рассказал, вернется ли в Москву 30-градусная жара в мае
Спецпроекты
