Сомнолог Мелехин объяснил, можно ли забыть любимого человека с помощью гипноза
Сомнолог, кандидат психологических наук Алексей Мелехин объяснил, можно ли забыть бывшего любимого человека с помощью гипноза.
По его словам, правильно называть гипноз гипнотерапией. Это целое психотерапевтическое направление, которое стоит использовать исключительно по показаниям.
— С помощью гипноза можно заблокировать воспоминания. Да, с помощью гипнотических техник возможно какой-то травматический материал «забыть». Но психика — штука хитрая, она хитрее нас, найдет лазейки и все равно напомнит о том материале, который был вытеснен. Поэтому на какое-то время с помощью гипноза можно установить некую «заплатку», — отметил эксперт.
При этом Мелехин добавил, что для достижения высокого результата должна быть проработана эмоциональная травма вместе с проблемой в отношениях. В ином случае весь эффект от гипнотерапии через некоторое время пропадет, передает aif.ru.
Психотерапевт Рэйчел Райт рассказала о том, как быстрее и легче пережить расставание со своей второй половинкой. Она уверена, что любой человек может заглушить боль примерно за 60 дней, рассчитывать на хорошее настроение раньше изначально не стоит.
