Гастроэнтеролог Чумель объяснила, как снизить риск развития рака желудка

Гастроэнтеролог, гематолог Александра Чумель перечислила способы снизить риск развития рака желудка. По ее словам, лучше всего в этом поможет уменьшение количества соли в рационе.

— Чрезмерное употребление соли может вызывать стимуляцию выработки соляной кислоты в желудке. Это приводит к развитию атрофического гастрита, который, в свою очередь, способствует образованию злокачественных опухолей, — объяснила врач.

Также следует меньше употреблять красного мяса, особенно полуфабрикатов и колбасных изделий, так как в них содержится много соли и консервантов.

Овощи и фрукты гастроэнтеролог порекомендовала есть почаще, их стоит ежедневно добавлять в рацион около 500 граммов.

Помимо питания, влияют на риски заболеть ракам желудка и вредные привычки, в первую очередь — курение. Алкоголь вызывает хроническую воспалительную реакцию, что также может привести к развитию новообразований, предупредила Чумель в беседе с «Москвой 24».

Земляника укрепляет иммунитет, нейтрализует раковые клетки и замедляет старение. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.