Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Ученые назвали три фактора, которые снижают риск развития боли в пояснице

Общество
Ученые назвали три фактора, которые снижают риск развития боли в пояснице
Фото: shutterstock

Ученые из Австралии и США установили, что отказ от курения, снижение веса и организация эргономичного рабочего места могут на 39 процентов снизить риск развития хронической боли в пояснице, передает Neva.Today.

Специалисты проанализировали более 500 научных работ за период с 1980 по 2019 год. По их прогнозам, к 2050 году около 843 миллионов человек в мире будут страдать от хронической боли в спине. Как отмечают эксперты, нужно продолжать исследования для поиска эффективных методов борьбы с этой проблемой.

Ученые пояснили, что курение нарушает микроциркуляцию крови в позвоночнике, ослабляя кости. Избыточный вес приводит к развитию воспалительных процессов и повышает риск травм. Неудобное рабочее место приводит к неправильной осанке, напряжению и болям в спине.

Врач-невролог Екатерина Сивоконева объяснила, почему болят спина и шея по утрам. Медик отметила, что болевые ощущения могут начаться на фоне инфекционных заболеваний, аутоиммунной патологии, эндокринных нарушений и новообразований.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.