Диетолог Ковальков рассказал о влиянии соли на лишний вес
Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, в каком случае необходимо ограничить потребление соли, чтобы избавиться от лишнего веса.
Медик отметил, что иногда избыточный вес возникает за счет повышенного количества воды и отеков.
— Отечный живот сразу виден: он болтается, как в мультфильме «Я водяной, я водяной». И только в этом единственном случае мы ограничиваем соль, — пояснил эксперт.
По словам Ковалькова, в остальных случаях нет научных исследований, которые доказали бы влияние соли на лишний вес.
Диетолог посоветовал людям с ожирением пройти исследование на приборе, измеряющем состав тела. Это покажет количество внеклеточной жидкости, после избавления от которой человек потеряет несколько килограммов, пишет Pravda.ru.
В свою очередь диетолог Анжелика Дюваль посоветовала отказаться от употребления чая с сахаром. По ее словам, употребление глюкозы в жидкой форме ведет к набору лишнего веса, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Врач-диетолог Алексей Кабанов сообщил, что в большинстве случаев в лишних килограммах виновны добавки к блюдам, а не сами продукты. В качестве примера специалист привел картофель и попкорн.
Эксклюзивы Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта Как быстро выучить иностранный язык: советы преподавателя
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
