Психолог Теслер рассказала, кто чаще всего страдает от одиночества
Психолог Лариса Теслер рассказала, кто чаще всего становится одиноким и как одиночество может повлиять на личность.
Эксперт отметила, что чаще всего одинокими чувствуют себя те, кому удалось построить отличную карьеру, у них есть финансовое благополучие. Многие полагают, что материальные богатства обеспечат счастье и уверенность в себе, но реальность оказывается иной.
Если одиночество длится долгое время и человек не находит, чем заполнить пустоту, это может привести к ощущению покинутости и отчаяния.
По словам эксперта, одиночество может иметь негативные последствия для психического и эмоционального здоровья. Высокий уровень одиночества связан со стрессом, депрессией, снижением самооценки и даже повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также одиночество плохо влияет на сон и иммунную систему, передает RuNews24.ru.
В свою очередь психолог и тренер по личностному росту Карина Мироненко добавила, что в одиночестве можно найти и плюсы, так как оно предоставляет человеку время и пространство для саморефлексии и саморазвития, в этот период можно лучше понять свои ценности и желания, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Щемящее чувство покинутости может застать человека в любой момент, и часто его испытывают не только люди робкие, но и уверенные. «Вечерняя Москва» собрала мнения экспертов по этому вопросу и узнала у них, какие есть способы решения проблемы.
Эксклюзивы Погода на выходных в Москве, 19–20 сентября 2026 года «Мы можем быть звездами мирового масштаба»: композитор Андрей Литягин — о конфликтах из-за песен и современной музыке Чем опасно употребление «Римантадина» ради галлюцинаций Столица задает тренды: какие интересные и полезные товары появились на площадке «Сделано в Москве» Что нужно сделать в доме до зимы: топ-10
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
