Главное
Истории
Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

Психолог Теслер рассказала, кто чаще всего страдает от одиночества

Общество
Психолог Теслер рассказала, кто чаще всего страдает от одиночества
Фото: shutterstock

Психолог Лариса Теслер рассказала, кто чаще всего становится одиноким и как одиночество может повлиять на личность.

Эксперт отметила, что чаще всего одинокими чувствуют себя те, кому удалось построить отличную карьеру, у них есть финансовое благополучие. Многие полагают, что материальные богатства обеспечат счастье и уверенность в себе, но реальность оказывается иной.

Если одиночество длится долгое время и человек не находит, чем заполнить пустоту, это может привести к ощущению покинутости и отчаяния.

По словам эксперта, одиночество может иметь негативные последствия для психического и эмоционального здоровья. Высокий уровень одиночества связан со стрессом, депрессией, снижением самооценки и даже повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также одиночество плохо влияет на сон и иммунную систему, передает RuNews24.ru.

В свою очередь психолог и тренер по личностному росту Карина Мироненко добавила, что в одиночестве можно найти и плюсы, так как оно предоставляет человеку время и пространство для саморефлексии и саморазвития, в этот период можно лучше понять свои ценности и желания, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Щемящее чувство покинутости может застать человека в любой момент, и часто его испытывают не только люди робкие, но и уверенные. «Вечерняя Москва» собрала мнения экспертов по этому вопросу и узнала у них, какие есть способы решения проблемы.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.