Приметы и советы Народный календарь. Как спастись от бед и неудач на Ивана Богослова, 9 октября Народный календарь. Почему нельзя вступать в конфликты на Курятник, 8 октября Народный календарь. Почему нужно играть свадьбу на Феклу Запрядальницу, 7 октября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Что нужно есть 5 октября, чтобы сохранить счастье и здоровье
Эксперты дали советы по отращиванию длинных и крепких ногтей
Эксперты дали советы, как отрастить крепкие и здоровые ногти. Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна, но в среднем она составляет около трех миллиметров в месяц для здорового человека.
Так, необходимо помнить о питании и увлажнении. Стоит приобрести качественный крем два в одном: увлажнение и питание, и наносить его минимум один раз в день. А еще лучше ― после каждого мытья рук.
Стоит избавиться от вредных привычек, в частности не стоит грызть ногти. В противном случае есть риск сделать ногтевую пластину очень хрупкой и ломкой.
Также на сегодняшний день существует большой выбор разнообразных уходовых средств, среди которых масло для кутикулы и масло для укрепления ногтей. Они помогают укрепить ногтевую пластину.
Для здоровья ногтей необходимо правильно питаться. Если в организме не хватает кальция, железа или цинка, ногти становятся хрупкими и легко ломаются. Если не хватает белка, они истончаются, передает RuNews24.ru.
До этого эксперты рассказали о трех способах снятия гель-лака в домашних условиях.
Эксклюзивы Готов учиться и трудиться: в России вырос спрос на сотрудников моложе 18 лет Почищу совесть за миллионы: почему люди готовы отдавать большие суммы колдунам и гадалкам «Взрывы на Солнце»: доктор физико-математических наук Сергей Богачев — о магнитных бурях «Меня улучшать — только портить»: актриса Елена Валюшкина — о дружбе с Муравьевой, юбилее на сцене Театра Моссовета и об автобиографии Норма или патология: симптомом каких заболеваний может быть онемение пальцев рук
Приметы и советы Народный календарь. Как спастись от бед и неудач на Ивана Богослова, 9 октября Народный календарь. Почему нельзя вступать в конфликты на Курятник, 8 октября Народный календарь. Почему нужно играть свадьбу на Феклу Запрядальницу, 7 октября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Что нужно есть 5 октября, чтобы сохранить счастье и здоровье
