Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Эксперты дали советы по отращиванию длинных и крепких ногтей
Эксперты дали советы, как отрастить крепкие и здоровые ногти. Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна, но в среднем она составляет около трех миллиметров в месяц для здорового человека.
Так, необходимо помнить о питании и увлажнении. Стоит приобрести качественный крем два в одном: увлажнение и питание, и наносить его минимум один раз в день. А еще лучше ― после каждого мытья рук.
Стоит избавиться от вредных привычек, в частности не стоит грызть ногти. В противном случае есть риск сделать ногтевую пластину очень хрупкой и ломкой.
Также на сегодняшний день существует большой выбор разнообразных уходовых средств, среди которых масло для кутикулы и масло для укрепления ногтей. Они помогают укрепить ногтевую пластину.
Для здоровья ногтей необходимо правильно питаться. Если в организме не хватает кальция, железа или цинка, ногти становятся хрупкими и легко ломаются. Если не хватает белка, они истончаются, передает RuNews24.ru.
До этого эксперты рассказали о трех способах снятия гель-лака в домашних условиях.
Эксклюзивы Почти на 20 процентов: какие алкогольные напитки подорожают после Нового года Врач-диетолог Писарева рассказала, о чем сигнализирует постоянный голод Как будет работать закон об изъятии заброшенных дачных участков Ты узнаешь ее по веточкам: как выбрать живую новогоднюю елку Новый год на пороге: о полезных свойствах змеиного яда
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
