Эксперты рассказали, как правильно ухаживать за кожей лица осенью

Эксперты дали советы, как правильно ухаживать за кожей лица в осенний период.

Осенью следует отдать предпочтение тем средствам ухода, которые имеют в составе оливковое масло, алоэ и гиалуроновую кислоту. Чтобы избежать шелушения кожи, покраснения, сухости и прочих проблем, необходимо использовать очищающие средства на натуральной основе.

Летом нужны крема, освежающие кожу, а осенью — помогающие удерживать в эпидермисе влагу и питать его. Поэтому не стоит покупать крема с легкими текстурами. В осенний период лучше перейти на более плотные средства, которые помогут восполнить дефицит питательных элементов.

В повседневный уход за кожей важно добавить витамин С. В осеннее время года это самый необходимый компонент. Уходовые средства на его основе сохранят здоровый цвет кожи, увлажнят ее, предотвратят разрушение клеток, замедляет процессы старения. В рацион питания нужно включить продукты, богатые этим витамином.

Кроме того, дерматологи рекомендуют в осеннее время создавать комфортную для кожи среду с помощью увлажнителя воздуха, который можно установить в спальне или на рабочем месте, передает «Радио 1».

Косметолог Анастасия Курская, в свою очередь, посоветовала пользоваться термальной водой. По словам трихолога, качественная термальная вода очень полезна. Состав может содержать калий, магний, кальций и другие микроэлементы, передает МИР 24.

После 30 лет кожа человека начинает демонстрировать все большие признаки старения, к тому же она теряет коллаген, в ней накапливаются поражения от солнца, уменьшается уровень увлажнения. Дерматологи назвали 10 правил ухода за кожей лица после 30 лет.