Психолог Митрохина назвала причины появления расстройств пищевого поведения
Существуют различные виды нарушений пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивное переедание. Каждый из них наносит серьезный урон не только физическому, но и ментальному здоровью человека. Об этом предупредила практический психолог Елена Митрохина.
— Появление РПП может быть связано с разными причинами: социальными, психологическими, генетическими. Некоторые люди подвержены давлению представлений о красоте и стремятся достичь идеала за счет контроля над едой. Другие испытывают эмоциональное неудовлетворение или стресс и используют пищу в качестве самоуспокоения или побега от проблем, — пояснила она.
По словам Митрохиной, важно осознавать, что избавление от этих расстройств — процесс, требующий времени и терпения. В первую очередь необходимо обратиться за помощью к специалистам — психотерапевтам или диетологам, которые помогут установить причины и выработать стратегию лечения.
Эксперт отметила, что, помимо медицинской помощи, очень важны помощь и поддержка близких людей. Она особо подчеркнула, что расстройство пищевого поведения — болезнь, а не просто блажь, передает РИАМО.
Недавно психотерапевт Ирина Кракшина рассказала, как сохранить психическое здоровье.
Эксклюзивы Дефицит витамина С: причины, симптомы, как восполнить и в каких продуктах содержится Почему дергается глаз или бровь, как с этим справиться Почему «Вредные советы» Григория Остера решили проверить в СК «Юных девушек играть сложнее»: актриса Евгения Шахнович — откровенно о закулисье профессии Дохода не приносит: зачем любители велосипедов создают собственные модели
Спецпроекты
