Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля
Нутрициолог Писарева рассказала, кому нельзя есть белый хлеб
Самый опасный хлеб тот, в составе которого числятся рафинированная мука и сахар. Об этом рассказала нутрициолог Ирина Писарева.
По ее словам, такой продукт нельзя есть тем, у кого диагностирована целиакия (генетически обусловленное нарушение функции тонкого кишечника) или непереносимость глютена, есть сахарный диабет или преддиабет. Кроме того, белый хлеб нельзя есть тем, у кого есть проблемы с ЖКТ.
Писарева добавила, что взрослому человеку будет достаточно трех ломтиков хлеба в день. К тому же изделие должно быть приготовлено из правильных продуктов. Стоит выбирать хлеб из цельнозерновой муки, безглютеновый хлеб, на запаренной зеленой гречке, льняной хлеб, с добавлением семечек, сделанный на закваске, а не на дрожжах, передает «Радио 1».
Аналитики сервиса «Пятерочка Доставка» изучили данные по заказам за период с 1 января по 9 октября 2023 года и выяснили, какие виды хлеба предпочитают россияне.
Кроме того, врач — диетолог-нутрициолог Алена Микрюкова рассказала, какой хлеб принесет пользу организму, а от какого лучше отказаться.
Эксклюзивы Пять миллиардов, и ты на Луне: как стать космическим туристом Кулич не простой, а золотой: какие блюда на Пасху готовят московские рестораны Жизнь по средствам: почему пора перестать на всем экономить Что нужно посадить на огороде в майские праздники Астролог Янко назвала три знака зодиака, которых ждут разочарования и проблемы в мае
Приметы и советы Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля
Спецпроекты
