Врач Алиева рассказала, какая еда может навредить во время магнитных бурь
Большое влияние на состояние организма человека оказывают магнитные бури. Потому в этот период стоит особенно трепетно относиться к своему состоянию. Врач-терапевт Севинч Алиева объяснила, как необходимо скорректировать диету, чтобы проще пережить влияние феномена.
Специалист рассказала, что в моменты магнитных бурь особенно страдают метеозависимые люди. У них могут проявляться бессонница, тахикардия, головная боль, аритмия и неприятные ощущения в суставах. По словам Алиевой, чтобы избавиться от неприятных ощущений, человеку стоит пить больше жидкости, особенно обычной воды.
— Также полезно соблюдение режима сна и отдыха. Не стоит употреблять много соленой пищи: она возбуждает нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фруктов, овощей и витаминов стоит употреблять побольше, — рассказала врач в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».
В период с 16 по 19 октября ожидаются магнитные бури, которые могут повлиять на здоровье человека. Уберечь себя от негативных последствий можно, соблюдая ряд простых рекомендаций.
Эксклюзивы Арктическая малина: что за ягода, польза, вред, цена, аналоги Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
