Главное

Врач Алиева рассказала, какая еда может навредить во время магнитных бурь

Сюжет: 

Еда
Общество
Врач Алиева рассказала, какая еда может навредить во время магнитных бурь
Фото: Pexels

Большое влияние на состояние организма человека оказывают магнитные бури. Потому в этот период стоит особенно трепетно относиться к своему состоянию. Врач-терапевт Севинч Алиева объяснила, как необходимо скорректировать диету, чтобы проще пережить влияние феномена.

Специалист рассказала, что в моменты магнитных бурь особенно страдают метеозависимые люди. У них могут проявляться бессонница, тахикардия, головная боль, аритмия и неприятные ощущения в суставах. По словам Алиевой, чтобы избавиться от неприятных ощущений, человеку стоит пить больше жидкости, особенно обычной воды.

— Также полезно соблюдение режима сна и отдыха. Не стоит употреблять много соленой пищи: она возбуждает нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фруктов, овощей и витаминов стоит употреблять побольше, — рассказала врач в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».

В период с 16 по 19 октября ожидаются магнитные бури, которые могут повлиять на здоровье человека. Уберечь себя от негативных последствий можно, соблюдая ряд простых рекомендаций.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Эксклюзивы
▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.