Главное
Истории
Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

Врач Соломатина рассказала, чем грозит злоупотребление чаем людям после 50 лет

Общество
Врач Соломатина рассказала, чем грозит злоупотребление чаем людям после 50 лет
Фото: Pexels

Злоупотребление чаем, особенно в старшем возрасте, может вызвать тахикардию, головную боль и раздражительность. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

— Если употреблять напиток в избыточных количествах, в любом случае будет нагрузка на почки, излишняя тонизация нервной системы, — рассказала эксперт.

Соломатина отметила, что среди прочего, особенно у людей старшего возраста, которые могут страдать хроническими заболеваниями, могут возникнуть раздражительность, головные боли, невозможность сконцентрироваться, тахикардия.

Врач подчеркнула, что в день рекомендуется пить не более пяти–шести чашек зеленого или трех–четырех кружек черного чая. Важно соблюдать эту норму, потому что в напитке, как и в кофе, содержится кофеин, который при переизбытке негативно влияет на самочувствие.

Как правило, при повышенном содержании кофеина в организме человек сначала начнет срываться на близких. Впоследствии из-за того, что любое психоактивное вещество истощает резервы надпочечников, могут наблюдаться заторможенность и ступор, рассказала Соломатина в беседе с «Москвой 24».

В свою очередь нутрициолог Елена Башкирова рассказала, почему не стоит пить кофе и чай с сахаром.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.