Врач Соломатина рассказала, чем грозит злоупотребление чаем людям после 50 лет
Злоупотребление чаем, особенно в старшем возрасте, может вызвать тахикардию, головную боль и раздражительность. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
— Если употреблять напиток в избыточных количествах, в любом случае будет нагрузка на почки, излишняя тонизация нервной системы, — рассказала эксперт.
Соломатина отметила, что среди прочего, особенно у людей старшего возраста, которые могут страдать хроническими заболеваниями, могут возникнуть раздражительность, головные боли, невозможность сконцентрироваться, тахикардия.
Врач подчеркнула, что в день рекомендуется пить не более пяти–шести чашек зеленого или трех–четырех кружек черного чая. Важно соблюдать эту норму, потому что в напитке, как и в кофе, содержится кофеин, который при переизбытке негативно влияет на самочувствие.
Как правило, при повышенном содержании кофеина в организме человек сначала начнет срываться на близких. Впоследствии из-за того, что любое психоактивное вещество истощает резервы надпочечников, могут наблюдаться заторможенность и ступор, рассказала Соломатина в беседе с «Москвой 24».
В свою очередь нутрициолог Елена Башкирова рассказала, почему не стоит пить кофе и чай с сахаром.
Эксклюзивы Правда ли что компании в России отменяют удаленку Как рассчитать свое число и узнать его значение: объясняет нумеролог Почему мужчина может не звать замуж: объясняет психолог В чем могут обвинить Усольцевых, если найдут в США: мнение юристов Убийство семилетнего мальчика в Черняховске: как его убил отчим, замешана ли мать, к чему их приговорили
Вечерка ТВ Круглый стол. «Гражданская авиация: жизнь в небе» Круглый стол. «Парку Горького — 98!» Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
