Специалист Малиновская дала простые советы для укрепления иммунитета осенью
Чтобы защитить здоровье в период гриппа и ОРВИ, нужно укреплять свой иммунитет. Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская дала несколько простых советов, как это сделать.
Для укрепления иммунитета следует регулярно мыть руки. Немаловажными будут прогулки на свежем воздухе, которым Малиновская порекомендовала выделить побольше времени. А вот при первых симптомах простуды лучше остаться дома.
Также эксперт посоветовала придерживаться сбалансированного питания, передает издание «Вести Подмосковья».
Осень перешла в предзимнюю фазу, наступил сезон простуд. Вместе с врачом-иммунологом Владимиром Болибоком «Вечерняя Москва» разбиралась, как помочь нашему организму противостоять вирусам.
Инфекционист, кардиолог, терапевт Татьяна Руженцова рассказала о том, как укрепить иммунитет в осенне-зимний период. Чтобы не заболеть, нужно меньше контактировать с лицами, у которых есть симптомы респираторных заболеваний.
В середине осеннего сезона может увеличиться заболеваемость ОРВИ и коронавирусом. Вирусолог Сергей Вострухов рассказал, как защититься от коронавируса этой осенью.
Эксклюзивы Что делать, если из багажа украли деньги или ценные вещи: куда обращаться, можно ли вернуть свои вещи Конфликт Рудковской и Беляева из-за песни Silver Night: что известно Певица Сати Казанова рассказала, что ее дочь растет вегетарианкой: почему это опасно «Энергетика важнее всего»: певица Маргарита Позоян — о телевизионных конкурсах талантов Топ-5 московских памп-треков: где кататься новичкам и профи бесплатно
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
