Специалист Малиновская дала простые советы для укрепления иммунитета осенью
Чтобы защитить здоровье в период гриппа и ОРВИ, нужно укреплять свой иммунитет. Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская дала несколько простых советов, как это сделать.
Для укрепления иммунитета следует регулярно мыть руки. Немаловажными будут прогулки на свежем воздухе, которым Малиновская порекомендовала выделить побольше времени. А вот при первых симптомах простуды лучше остаться дома.
Также эксперт посоветовала придерживаться сбалансированного питания, передает издание «Вести Подмосковья».
Осень перешла в предзимнюю фазу, наступил сезон простуд. Вместе с врачом-иммунологом Владимиром Болибоком «Вечерняя Москва» разбиралась, как помочь нашему организму противостоять вирусам.
Инфекционист, кардиолог, терапевт Татьяна Руженцова рассказала о том, как укрепить иммунитет в осенне-зимний период. Чтобы не заболеть, нужно меньше контактировать с лицами, у которых есть симптомы респираторных заболеваний.
В середине осеннего сезона может увеличиться заболеваемость ОРВИ и коронавирусом. Вирусолог Сергей Вострухов рассказал, как защититься от коронавируса этой осенью.
Эксклюзивы Лунное затмение в марте 2026: дата, значение, чего нельзя делать Какие могут быть осложнения после круговой блефаропластики Зачем ФНС следит за соцсетями Что грозит трактористу, засыпавшему мальчика снегом в Подольске: мнение юриста Рагулиной Ошибки при онлайн-взыскании долгов за ЖКУ: что важно знать
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
