Психолог развеяла ключевые мифы об алкоголе
Клинический психолог Екатерина Красноштанова развеяла ключевые мифы об алкогольных напитках.
Эксперт подчеркнула, что мифы об алкоголе могут создавать неправильное представление и препятствовать пониманию проблемы, которая может иметь серьезные последствия для здоровья и социальной жизни.
Так, существует представление, что алкоголь помогает расслабиться и забыть о переживаниях. Однако такие напитки создают только иллюзию расслабления. Алкоголь может вызвать зависимость, что только усугубит ситуацию в долгосрочной перспективе.
Многие не считают пиво алкоголем. При этом оно содержит алкоголь и может вызывать те же проблемы, что и другие спиртные напитки. Отрицание этого факта может привести к недооценке рисков и развитию проблем.
Некоторые пытаются снять симптомы опьянения при помощи кофе. Психолог отметила, что кофе может добавить бодрости, но не устранить алкоголь из организма.
— Единственное, что может помочь снять опьянение, — это время, позволяющее организму метаболизировать спиртное, — пояснила она в комментарии NewsNN.
Эксперт также добавила, что алкоголь не является лекарством и не принесет пользы при простудных заболеваниях.
Те, кто находятся на диете, могут позволить себе отдельные виды алкогольных напитков в ограниченных количествах. Об этом сообщила врач — диетолог-нутрициолог Дарья Гудкова.
Эксклюзивы Обвиненный в похищении семилетней дочери москвич прокомментировал ситуацию: его версия произошедшего Прощание с народной артисткой России Лилией Сабитовой пройдет в Москве 17 сентября Как найти друзей после 50 лет Толпа мужчин пыталась похитить семилетнюю девочку в Москве: кто они, мог ли это организовать отец и зачем Могут ли волосы поседеть из-за парения вейпов
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
