«Заглюченный робот»: психолог пояснила, как пребывание в пробках вредит здоровью

Телесный психолог Катерина Алексеева рассказала, как автомобильные пробки сказываются на здоровье человека. По ее словам, речь идет о многостороннем вреде, бороться с которым умеет далеко не каждый.

Нахождение в пробке — стрессовая ситуация. Ежедневный стресс серьезно увеличивает нагрузку на нервную систему.

— Организм в таком случае можно сравнить с «заглюченным роботом», который повторяет одно и то же слово. Так и человек просто зависает в состоянии стресса, — пояснила она в комментарии интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

Таким образом, долгое пребывание в пробках чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний, панических атак, нарушений сна и памяти.

Кроме того, длительное воздействие выхлопных газов в пробках «затормаживает» области мозга, отвечающие за сосредоточенность. Это может негативно сказываться на работоспособности человека.

С наступлением осеннего периода в организме человека могут обостриться различные недомогания. Что такое осеннее обострение и как с ним справиться, рассказала «Вечерней Москве» психолог Ольга Романив.