Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая
Нейропсихолог Хвингия объяснила, почему осенью ухудшается память
Времена года напрямую влияют на восприятие информации человеком. Так, осенью снижается концентрация и ухудшается память. Об этом рассказала нейропсихолог Ирина Хвингия.
Эксперт пояснила, что активность мозговых процессов зависит от витамина D, который организм получает благодаря солнцу. По словам специалиста, осенью человеку нужно время, чтобы перестроиться на новый режим жизни с меньшим количеством солнечных лучей. Осенью организм не получает витамин D естественным путем, осенью он должен начать вырабатывать его самостоятельно.
— И пока он снова раскачается, должно пройти какое-то время. Это время врачи называют осенней депрессией, — отметила она в комментарии «Радио 1».
По словам эксперта, в этот период человеку очень сложно сконцентрироваться, человек быстрее устает. Весной же с появлением первых солнечных лучей активность возрастает.
В свою очередь психолог Лидия Аванесова добавила, что осенью изменяется аппетит: появляется его отсутствие, либо, наоборот, переедание, тяга к углеводам, развитие раздражительности и тревоги, передает RuNews24.ru.
Психолог Наталья Наумова рассказала «Вечерней Москве», как отличить осеннюю меланхолию от депрессии.
Эксклюзивы Дом, который построил Ганс: как немецкие военнопленные трудились на советских стройках Самый мощный день в году Акшая тритья: как правильно провести 10 мая, чтобы притянуть удачу Дачник, готовь одеяло! Чем важно заняться в саду и огороде на вторые майские выходные Дед руками выбрасывал гранаты из окопа: артисты рассказали, как воевали их предки Секретная операция: что известно о героях, которые бомбили Берлин в 1941 году
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая
Спецпроекты
