Ученые назвали дозу сахара в день, которая не вызывает преждевременную смерть
Специалисты из Лейденского университета в Нидерландах изучили, как влияет на состояние здоровья человека добавление сахара в чай или кофе. В исследовании приняли участие 3000 добровольцев, которые регулярно пили эти напитки.
Перед началом испытаний они прошли обширное исследование здоровья.
Оказалось, что умеренное добавление сахара в напитки не способно вызывать преждевременную смерть, так как те, кто использовал его в приготовлении напитков, повысили коэффициент риска всего на единицу. Специалисты признали данную разницу незначительной.
При этом ученые отмечают, что участники эксперимента добавляли всего по одной чайной ложке сахара в напиток, что составляет примерно пять грамм. Этот объем был признан экспертами безопасной дозой сахара. Специалисты добавили, что в соках и лимонадах содержится около 25 грамм, что уже может оказывать негативное влияние на состояние здоровья, передает МИР 24.
Из-за введенного летом акциза производители газированных напитков начали заменять сахар искусственными подсластителями. Насколько они безопасны, рассказал президент Союза производителей соков, воды и напитков Максим Новиков.
Эксклюзивы Какие фильмы будут изучать школьники и зачем это нужно Кому нужно сдавать анализ на липопротеин (а) и липидный профиль Что делать, если тебя обокрали на отдыхе: куда обращаться, как вернуть свои вещи «Скидка только сегодня»: как понять, что клиника навязывает пациенту ненужное лечение Терапевт Кондрахин объяснил, почему у россиян возникли симптомы болезни без температуры
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
