Эксперт Валеева рассказала о вреде сахарозаменителей
Сахарозаменители негативно влияют на организм человека и могут вызывать побочные эффекты. Об этом рассказала консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Лиана Валеева.
По ее словам, сахарозаменители могут влиять на гормональный баланс. Из-за этого может увеличиться аппетит и тяга к сладкой пище.
— Регулярные потребители сахарозаменителей иногда замечают, что им становится труднее контролировать свое желание к сладостям, — отметила Валеева в комментарии NewsNN.
В некоторых случаях сахарозаменители вызывают расстройство желудка, головные боли и аллергию. Также может возникнуть недостаток питательных веществ, которые присутствуют в естественном сахаре.
При этом эксперт добавила, что сахарозаменители не способствуют развитию кариеса и не вызывают резких скачков уровня сахара в крови.
Чрезмерное употребление сахара приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению. Многие натуральные сахарозаменители дают возможность продолжать лакомиться любимыми сладостями без вреда для фигуры и здоровья. Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов.
Эксклюзивы Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта Как быстро выучить иностранный язык: советы преподавателя
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
