Диетолог Павлюк объяснила, почему дети не могут быть сыроедами и веганами
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, действительно ли вегетарианство и сыроедение являются опасными для детей системами питания, которые им навязывают взрослые.
Эксперт пояснила, что детям необходимо сбалансированное питание, которое включает в себя не только сырую пищу и растительные продукты. По словам Павлюк, растущему организму требуется белок, содержащийся в мясе, птице, рыбе.
— Дефицит белка — это и проблемы с ростом, и проблемы с иммунной системой, и слабость. И развитие мышечной системы будет страдать, — пояснила она в комментарии «Радио 1».
Также детскому организму необходим такой элемент, как омега-3, который содержится в рыбе. Он очень важен для здоровья мозга и глаз. Не стоит забывать и про кальций, которым наиболее богаты молочные продукты.
Если ребенок не употребляет перечисленных продуктов, то он может получить проблемы со здоровьем, которые либо приведут к плачевным результатам, либо окажутся несовместимыми с жизнью.
В свою очередь врач-гастроэнтеролог Владимир Белоусов в комментарии РИАМО отметил, что существует миф о том, что дети-вегетарианцы умственно и физически развиваются быстрее мясоедов. В реальности это не так.
Почему взрослые готовы принести в жертву пищевым пристрастиям собственных детей — в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы Бензин по 31 рублю за литр: в чем подвох с топливными картами и почему это опасно Беременность после 50 лет: как москвичка родила в 60 лет и что говорят врачи Как долго можно принимать мелатонин: в чем его опасность длительного приема «Схема Блиновских»: что это за понятие, в чем заключается обман, история скандала с автомобилем блогерши Агроном Воробьев объяснил, как и когда сажать озимый чеснок
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
