Врач Тяжельников рассказал, как легче перенести магнитную бурю
В период магнитных бурь метеозависимым лучше измерять давление дважды в день. Такой совет дал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
— В период магнитных бурь возрастает вероятность резкого повышения или понижения артериального давления, нарушений сердечного ритма. Тем, кто постоянно принимает лекарственные препараты, следует не нарушать режим приема, а также в случае необходимости принимать препараты для купирования обострений хронических заболеваний, которые могут происходить на фоне изменения погоды, — пояснил специалист.
Также Тяжельников рекомендовал заменить интенсивные спортивные тренировки на умеренные. Важно чаще гулять на свежем воздухе, проветривать помещение и хорошо высыпаться, передает РИА Новости.
Уже с сегодняшнего дня и до 26 ноября на Земле ожидается новая волна магнитной бури. У метеозависимых людей в эти даты может наблюдаться ухудшение самочувствия, поэтому им рекомендуется чаще находиться на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций и снизить нагрузку в работе.
Эксклюзивы Отпуск под контролем: почему работодатель должен беспокоиться о качественном отдыхе своих подчиненных Взаимовыручка и стойкость: как Севастополь выживает под ударами ВСУ и дефицитом топлива Как понять, есть ли домовой, как его задобрить Автоподставы: какие самые распространенные схемы, что делать в этом случае, нужно ли вызывать ГИБДД «Мечтаю забраться повыше»: актер и телеведущий Юрий Тарасов — о любимых местах России и мира
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
