Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
Диетолог Соломатина назвала недельную норму говядины для людей 50+
Несмотря на полезные свойства говядины, людям после 50 лет следует ограничивать употребление этого мяса. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
Она отметила, что говядина является диетическим продуктом. Тем не менее пожилым людям не стоит ею злоупотреблять.
— Я рекомендую не есть говядину людям после 50 лет, если у них есть проблемы с кишечником и предрасположенность к образованию злокачественных опухолей, — поделилась Соломатина.
Если молодым людям, по словам диетолога, можно есть красное мясо до трех раз в неделю, то пожилым будет достаточного одного раза.
Также врач порекомендовала ограничить потребление говядины людям, у которых наблюдаются проблемы с мочевой кислотой, страдающим от подагры и имеющим камни в почках.
Подробнее о плюсах и минусах говядины — в материале «Вечерней Москвы».
28 ноября православный мир начнет готовиться к праздникам: стартует Рождественский пост. Продлится он 40 дней. Как сохранить бодрость и поддержать защитные силы организма в период отказа от белковой пищи, «Вечерней Москве» рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.
Эксклюзивы Метрополитен не боится перемен: какие новинки появились в столичной подземке Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть Новый «тренд»: американские родители проверяют эмбрионы на уровень IQ Уймите ваши брови! Какие недостатки главных красавиц этого года обсуждают в соцсетях Войны за воду: самого важного природного ресурса стало остро не хватать
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
