Главное
Истории
Зима в стиле Карениной

Зима в стиле Карениной

Русские «захватили» курорты Таиланда

Русские «захватили» курорты Таиланда

Северное сияние

Северное сияние

Любовь в императорской семье

Любовь в императорской семье

Мода на шубу

Мода на шубу

Путешествие по Якутии

Путешествие по Якутии

Что происходит с Канье Уэстом?

Что происходит с Канье Уэстом?

Полицейский с Петровки. Сколько раз в год участковый обязан проверять оружие, хранящееся дома?

Полицейский с Петровки. Сколько раз в год участковый обязан проверять оружие, хранящееся дома?

Полицейский с Петровки. Нужно ли всегда при себе иметь документы?

Полицейский с Петровки. Нужно ли всегда при себе иметь документы?

Полицейский с Петровки. Что делать, если я нашел кошелек, но не знаю, кто владелец?

Полицейский с Петровки. Что делать, если я нашел кошелек, но не знаю, кто владелец?

Диетолог Соломатина назвала недельную норму говядины для людей 50+

Сюжеты: 

Эксклюзивы ВМ Еда
Общество
Диетолог Соломатина назвала недельную норму говядины для людей 50+
Фото: Shutterstock

Несмотря на полезные свойства говядины, людям после 50 лет следует ограничивать употребление этого мяса. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Она отметила, что говядина является диетическим продуктом. Тем не менее пожилым людям не стоит ею злоупотреблять.

— Я рекомендую не есть говядину людям после 50 лет, если у них есть проблемы с кишечником и предрасположенность к образованию злокачественных опухолей, — поделилась Соломатина.

Если молодым людям, по словам диетолога, можно есть красное мясо до трех раз в неделю, то пожилым будет достаточного одного раза.

Также врач порекомендовала ограничить потребление говядины людям, у которых наблюдаются проблемы с мочевой кислотой, страдающим от подагры и имеющим камни в почках.

Подробнее о плюсах и минусах говядины — в материале «Вечерней Москвы».

28 ноября православный мир начнет готовиться к праздникам: стартует Рождественский пост. Продлится он 40 дней. Как сохранить бодрость и поддержать защитные силы организма в период отказа от белковой пищи, «Вечерней Москве» рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.