Ученые назвали полезную в выходные дни привычку для снижения риска инсульта
Возможность длительного сна в выходные дни способствует снижению риска развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в ходе исследования заявили китайские ученые из Нанкинского медицинского университета. Результаты их работы были опубликованы на портале DailyMail.
В рамках исследования ученые задействовали 3400 добровольцев. Им предложили ответить на вопросы, связанные со сном. Также исследователи собрали информацию о состоянии здоровья анкетируемых.
Проанализировав данные, ученые выяснили, что те, кто не успевал отсыпаться в будние дни, но сделал это в выходные, снизили риск образования сердечно-сосудистых болезней на 63 процента.
Респонденты, которые в выходные тратили на сон столько же времени, сколько и в рабочие дни, напротив, повысили риск развития инсульта, следует из публикации.
Практически у 37 процентов людей, которые перенесли инсульт, развиваются депрессивное состояние и постинсультная агрессия. С чем это связано, насколько опасно и можно ли это вылечить, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста.
Смертность от инсульта в России — одна из самых высоких в мире. Как причина смерти он занимает третье место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. Как предотвратить инсульт, кто в группе риска и какие обследования нужно пройти, чтобы обезопасить себя, рассказал «Вечерней Москве» врач-терапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Александр Лаврищев.
Эксклюзивы «Кащенко» без страшилок: как на самом деле выглядит жизнь в знаменитой психиатрической больнице «Они умеют обижаться и ревновать»: как волки стали звездами театра Дурова Лыжи, футбол и грибы: секрет векового долголетия слесаря-лекальщика Марк Розовский: Жизнь выше, чем искусство, в том числе мое Трещина в единстве: почему Европа в панике из-за сделки России и США
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
